ゆるゆる朝ヨガ体操〜新山軽トラ市

2017年11月7日 火曜日 - やすこ - 0 - 地域イベント

10月から霜が降りる日もあって、日中の寒暖差を感じる新山です。

新山小学校では、朝からマラソン大会の練習かな。走る姿が見え、応援する声が響いています。冬の思い出が蘇る〜。

そんな体が固まる季節。ゆるゆる体をほぐしたい〜(๑˃̵ᴗ˂̵)ですよね。

新山軽トラ市で、ゆるゆる朝ヨガ体操をやるそうです🙌

インストラクターは、伊那市内外あちこちでレッスンを担当している、天野美紀さん。

寒い1日のスタートに、ヨガと美味しい野菜でデトックス〜✨

いかがですか〜٩( ᐛ )و

 

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2015年4月横浜市から伊那市新山へ移住。夫と6歳の息子と田舎暮らしを満喫してます。現在、地域おこし協力隊として活動中です。
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